— А можно пить кофе?
— А почему нельзя?
⠀
— Ну везде пишут, что кофе вреден.
⠀
— Везде это где? А как же статьи где пишут, что кофе полезен?
⠀
— А ты сама пьешь кофе?
⠀
— Пью.
⠀
— Сколько чашек в день?
⠀
— По разному, когда 1, когда 2, редко 3.
⠀
— А я вот замечала, что после кофе не могу уснуть.
⠀
— Не пей на ночь, если замечаешь его воздействие как стимулятор.
⠀
А вообще замечала, что Европа пьет в основном только кофе? Как же она выживает?
⠀
— Да, замечала) (улыбается)
⠀
— А ты в курсе, что шпинат тоже вреден?
⠀
— Как?….. Наверное если есть его много….
⠀
— Умница! Совершенно верно. Во всеми любимом шпинате высокая! способность накапливать нитраты, помимо этого есть ряд противопоказаний для людей с заболеваниями почек, печени, ЖКТ и прочее. Какой вывод можно вынести из всей этой информации?
⠀
— Главное знать меру.
⠀
— Угу! И я добавлю — все полезно. Вся суть в разнообразии. Но это мало интересно и на этом бизнес не построишь;)
⠀
А вот если запугать, запретить, запутать человека, тогда можно с него выкачивать деньги и им манипулировать.
⠀
Вот я тебе говорю — можно есть всё! Что ты почувствуешь?
⠀
— Легкость!
⠀
— А если скажу, что для тебя многие продукты под запретом?
⠀
— Напряжение.
⠀
— Конечно! Многие вкусняшки, любимые продукты, ПРИВЫЧНЫЕ блюда попадают под запрет. При запрете мысли становятся навязчивыми, они зудят как комар над ухом, не давая сосредоточится на других, важных вещах в этой жизни и ты попадаешь в ловушку: ЗАПРЕТ — СРЫВ — ВИНА — ТРЕВОГА — СНИЖЕНИЕ САМООЦЕНКИ — ЗАПРЕТ. И эта ловушка уходит в спираль по нарастающей.
⠀
Если можно всё (исключение медицинские противопоказания) — ты чувствуешь легкость в теле, у тебя широчайший выбор, ты знаешь, что всегда сможешь взять то, что хочется, поэтому не торопишься, не думаешь ежечастно о «моей прелести», а наоборот направляешь силы на самореализацию, на полное проживание своей жизни, на увлечения и радости.
⠀
Это история про СВОБОДУ.
⠀
Разве не этого хочет человек на самом деле?
⠀
Так что пей кофе, ешь шпинат, радуйся жизни. Не хлебом единым жив человек и не стоит делать из хлеба монстра.